投稿者
 メール
  題名
  内容 入力補助画像・ファイル<IMG>タグが利用可能です。(詳細)
    
 URL
[ ケータイで使う ] [ BBSティッカー ] [ 書込み通知 ] [ 検索 ]

スレッド一覧

  1. 発達障害、性格(161)
  2. アダルトチルドレン 依存症(27)
  3. 精神的に正常?性格、人生論など(57)
  4. 認知症 末期癌 介護(14)
  5. 精神福祉制度  病院の検索、対応など(30)
  6. 薬の副作用、依存、離脱(38)
  7. 病名を教えて下さい(32)
  8. 強迫観念、こだわり、恐怖症(21)
  9. 知的障害 、IQ 、知能検査(14)
  10. PTSD 悲嘆反応 トラウマ (9)
  11. 解離  記憶が抜ける(9)
  12. 統合失調症、躁うつ病(15)
  13. 過呼吸 身体症状(16)
  14. 不登校  引きこもり(7)
  15. 摂食障害(5)
  16. パニック障害(5)
  17. 境界型人格障害(17)
  18. 体感幻覚 セネストパチー(7)
  19. 月経前気分不快障害(6)
  20. うつ病、適応障害(27)
スレッド一覧(全20)  他のスレッドを探す 

*掲示板をお持ちでない方へ、まずは掲示板を作成しましょう。無料掲示板作成


お返事ありがとうございます。

 投稿者:友○法○  投稿日:2018年 7月17日(火)10時22分24秒 KD119104105197.au-net.ne.jp
  はい!これからも自分に出来そうな事、続けられそうな事を考えて頑張ります。
カウンセリングももう少し余裕が出来ましたら改めて検討しようかと思います。

眼科に関しては検索したら新浦安の「かわばた眼科」様の医院長様が詳しいそうで電話で受付の方にADHDの事等、相談させて頂き今月行ってみます。
今度はパニックにならないようにちゃんとお薬持参します。
後、次回来院は少し考えさせて頂きます…

ご報告のみですのでお忙しいと思いますので返信は不要で大丈夫です。
失礼致します。
 

大学病院について

 投稿者:サイコパス骨川  投稿日:2018年 7月15日(日)19時50分54秒 sp1-79-87-89.msb.spmode.ne.jp
  リーゼやデパスを飲むようにしたら幻聴も小さくなり、そのうち幻聴も無くなりました。

それを大学病院のメンタル関係の先生に伝えても
聞く耳全く持たずにリーゼもデパスも出して頂けなかったのです。
それどころか効精神病薬を増やす感じだったため私は怒らずに反論しました。
「先生はまだ若いので仕方ないですね。」等失礼な事を言ったな、とは思います。
そしてこの大学病院ダメだなと感じました。
そして近所の病院は発達障害という病名は無いらしく
その病院もダメでした。

私は元々、小学生の頃は生れつき勉強が楽しくてクラスでは1位か二位くらいだったと思います。
ただ、「あいうえお、かきくけこ」等の発生練習で
小学生のころはシャイで言えませんでした。
歌も皆で歌うときにも歌いませんでした。
自分から話さない感じで無口でした。
自分から話さないのは今でも変わらないです。


追伸として他の方々の書込みは違和感?があります。
言わなくて良いような事を書き込んでいるため
先生も大変だなと思います。
 
    (dr) こんにちは、投稿ありがとございます。
発声が苦手でも、成績が一番なんて凄いですね。
発達障害に気が付けて色々と謎が解けたのではないですか?

発達障害の方はストレス反応性に、幻覚、妄想や
強迫観念、気分変動、など多彩な症状をきたしますので、
リーゼやデパスなどの抗不安薬は効果があることがありますよ。

ただ、私達精神科医は学生の頃から、幻覚、妄想=統合失調症であり
それにはドーパミンを減らす抗精神病薬が効果ある、
抗不安薬は不安を取るだけと学んでおりますので、
そのような対応をするのも仕方がないと思いますよ。

発達障害はまだまだ未知の領域ですので、
自分で勉強して自分で病院を調べ、医師を選ぶのが大事だと思います。
よろしければ相談にいらして下さい。




この掲示板は私の趣味でやっておりますので、気にしなくて良いですよ。
お気遣い、ありがとうございます。

後のコメントは削除させて頂きました。




 

先日はありがとうございました。

 投稿者:友○法○メール  投稿日:2018年 7月13日(金)03時21分22秒 KD106129218179.au-net.ne.jp
編集済
  こんな夜分に失礼します。
と、ゆうのも、ちょっと前までは6時前後に起床。
まぁ、健康的(?)昼寝もなく、早寝早起き、自炊で3食、なんて生活をして安定して(苦笑)多少買い出しやらしつつも引きこもりながら家の事をやれるようにと疲れつつも過ごし、
今日(正確には昨日)は忘れないように100均でマグネットが使えるホワイトボード買って貼って大事な事を忘れないように出来るように作成したりなんかしました。
(本当は見易い位置に週間や月間スケジュール書いて貼れるようなのも欲しいのですが)
と、雑談みたいな話を先に書いてみたりしましたが、
何でこんな時間に目が覚めてココに書かせて頂いたのかと言うと…
昨日もまぁ、こんな時間に目が覚めたりはしたんですが、
今日は…悪夢?を見ました。
もう関わりたくない、忘れたい母親が出てくる夢。
今回に限った事ではありません。
たまにあります。
今回は目が覚めたら、息苦しくなるくらいになってて
目が覚めて、現実にはもう縁がない、関わりがないと分かってても一気にしんどくなってしまい、何か愚痴みたいですけど、誰彼構わず話したくなりました。
と言っても夢の内容なんて覚えてられませんが…
とにかく起きても息苦しい、息切れ、しんどい、憂鬱みたいな感じになってしまい…特に答えを求めてる訳ではないのですが?(多分)
安定剤代わりみたいな感じで書き込ませて頂きました。
後、話は変わるのですが、先生に当事者会をお勧めされてて、あたし自身も気になってたけど不安で悩んでた矢先、
Twitterで当事者会であった人達が揉めているツイートが沢山流れてきました(フォローさんの中に関係された方がいたみたいで)
それを見たら何か行く事も考えてたのに揉め事とかあったりしたら嫌だな…と…(それがセクハラがどーのとか、揉めに揉めてました)
見てるのも嫌だったのでフォロー解除とミュートにして見えないようにはしましたが…
全部が全部揉めるような所では無いとは思いますが、少し怖いな…と感じました。
安定剤は昨日も少し多目に飲んで寝てますし、今日もまだ始まったばかりだから飲むか躊躇うのですが、
動悸や不安があるなら少しは飲んで寝た方がいいんでしょうかね?
眠剤も+@で飲んで朝まで寝ても大丈夫でしょうか?
と、こんな深夜に言われてもって感じですが…(苦笑)

やっぱりカウンセリングは受けた方がいいんですかね?
前回何度か受けたけど何か雪解け?的な感じが、全然ハッキリしなくてせず結局行かなくなっちゃいましたが…

相変わらず思う事をそのまま打ってしまうので纏まり有りませんが…

落ち着いたら寝るようにします。
天気が良くて元気があれば今日もお家で片付けを頑張りたいと思います…(なかなか言われた通りに外に出なれなくてすみません)

いつもありがとうございます。
おやすみなさい。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

7/15(日)追記

ふと思ったのですが、発達障害をある程度、理解している眼科を竹川先生はご存知だったりしますでしょうか??
後、これはケースワーカーとの相談になるんだとは思うのですが、度数を変えず目に負担のないレンズへの交換(サングラス?UV加工?どちらか不明ですが…)とかって有効だったりしますでしょうか??
やっぱりどうしても見難いのと目の疲れが酷くて。(睡眠がちゃんと取れてない?せいかもですが)
前回行った眼科は行徳のセントラル眼科クリニックだったのですが、本とか近くで見るものは眼鏡を外して見れば?と言われました。
それって逆に視力低下悪化したりしませんかね??
例えば近くはそれで良いとしても遠くはどうしようもありません。
眼鏡を外すと全部がボヤケて何かがあるのが分かるくらいで全く見えません…
最近作ったボードの画像(上手く載せれるかな?)アップしますが、写メだと全く見えないとは思いますが、座っている位置からだとギリギリ少しボヤケて見える程度です。ボールペンや蛍光ペンなんかは全く見えません。
今、目もそうですが、睡眠時間や食事の時間何かも結構ズレ始めてるので、どうするかを色々模索中です…

お忙しいのに長々申し訳ありません。
宜しくお願い致します(*_ _)
 
    (dr) こんにちは、いつも受診ありがとうございます。

生活の中にメモ、スケジュール、アラームを取り入れることは
必須ですので、是非続けて下さいね。
毎日の生活がルーチン化出来るようになれば、
体が馴染み、動けるようになりますので、頑張ってください。

人間関係について学ぶには、人の中に入っていくしかありません。
そこで人と揉めたり、嫌な人に出会ったり、トラブルを起こすことは
悪い事ではなく、そこから学ぶことも多いですよ。
要は聞き流しと、表面上の付き合い方です。

周りが良い人達ばかりで、波風が立たないと何も学べません。
トラブルや困難は自分を強く出来るチャンスと思い、
恐れずに人の中に飛び込んで下さい。


発達障害=性格の問題は薬で良くなることはありませんので、
カウンセリングも良いと思います。

発達障害の方は知覚過敏という症状がありますので、
眼精疲労になり易いのですが、それに詳しい眼科は知りません。


また診察の時に教えて下さい。


申し訳ありませんが、後のコメントは削除させて頂きました。

 

恐怖感や被害妄想

 投稿者:WA.KI.TA  投稿日:2018年 7月12日(木)18時10分39秒 p6e437950.chibnt01.ap.so-net.ne.jp
  以前お世話になった、WA.KI.TAです(すみません、個人情報の都合上、名前表記をアルファベットにします)
また今後、お世話になるかもしれません。
実は最近不安感と恐怖感が止まらず、被害妄想がすごくなります。

例えば、全然悪い事をしていないのに、
警察や政府、または他人から冤罪を掛けられて、長期拘束されるのではないか?とか、
自覚のない些細な事で逮捕されるのではないか?
など政府や国家の巨大すぎる権力に、頭がおかしくなりそうです。

以前、私は警察に事情聴取を受けたのですが、
警察の人は優しい人達で、
先生も良い経験になった、とおっしゃってくださいましたが、
その後、私には異常な程、他人に対する警戒心と、権力の恐怖感を感じています。

その後、ニュースやネットで些細な事で逮捕された他人の報道などを見ると、
巨大な政府や国家の目に、24時間、常に監視されているような恐怖感と、
そして政府の権力には絶対に逆らえない恐ろしさと、
冤罪、無実、無罪でも認めなければ罪が重くなるなど、
恐ろしい真実を次々と知ってしまい、

今後、私にも些細なミスや事故、他人の嘘の密告などで、
私が悪人にされてしまうのではないか?とか、
私もまた恐ろしい他人の陰謀や検察の取り調べの事件に、巻き込まれてしまうのではないか?
と、毎日まるで映画や小説のような、
未知の無限の恐怖感が頭の中で広がっています。

今はコンサータ、レキソタンの他に、リフレックス30mgを飲んでいます。
しかし恐怖感はあまり消えません。
全体の文面を見ると、少しおかしいかもしれませんが、
誰にも相談できず、胸がとにかく苦しくて
今、この掲示板に思っている事をありのまま書きました。
突然ごめんなさい。

個人的な質問になってしまい大変失礼かもしれませんが、
先生は怖いものや、恐怖感を普段感じたりはされませんか?
以前、良い経験になったね、とリラックスした感じで笑いながら言ってくれましたが、
おおらかなリラックスした心の器が、私も常に持てたら、
どれほど心が楽になれるか、と思います。

私にとって子供の頃から抱いているのは、
人生というのは悲しいものだと思います、
生きる事自体が怖い、でも死ねない、自殺する勇気も持てません。
 
    (dr) ご無沙汰しております。お元気ですか?

HPにも書きましたが、自分で被害妄想であると自覚されているのであれば、
「妄想」では無く、「強迫観念」ですよ。
自分で考えていることが、実際にはありえないと解っていますよね?

詳細は以下のページ参照して下さい

http://www.geocities.jp/niwaiin/C4_10.htm#14


発達障害の人は、子供の頃からこの傾向が強く、
こだわりが強い子とか融通の利かない子という風に見られることが多いです。

また発達障害の性格特性で「過去の嫌な記憶を消せない」
「嫌な記憶がフラッシュバックしてグルグル回る(思考の多動)」というのがあり、
さらに強迫観念を助長させるんですね。

このような症状に対して、抗うつ剤(サインバルタ)
や抗精神病薬(リスパダールなど)、抗不安薬(レキソタン)が多少効果あります。

また、家にいて何もしていないと、思考の多動とフラッシュバックは
悪化しますので、苦しくても、薬を飲みながら少しずつ外に出た方が良いですよ。

今の主治医にも相談してみて下さい。
よろしければ、又いらしてくださいね。



 

ドグマチールは眠気に効果ありますか?

 投稿者:No.08966  投稿日:2018年 7月 6日(金)17時29分41秒 i114-188-159-37.s42.a014.ap.plala.or.jp
  お世話になっております。

お薬の相談です。
ドグマチールは眠気に効果ありますか?

今のお薬です。
朝 週5日
コンサータ18mg+ストラテラ5mg+胃薬
毎晩
サインバルタ20mg+胃薬

仕事はコンサータで乗り切るも、
帰宅後や休日はずっと横になってます。

今、一番大事なのは、電車に乗る練習ですが、
1週間延ばしてます。
IBSの人が、学校や仕事に行ける工夫を知り、私も実践したいと思いますが、
過去の出来事から怖気づいてます。

コンサータを週5日は多かったのか、
脳を無理矢理動かされている感じがするので、
増量はしたくないです。

自殺について調べるのは日課ですが、
サインバルタ増量は胃が負けそうです。

ドグマチールは低容量でドーパミンを増やすと知りました。
ドグマチールでは効果は弱いですか?
 
    (dr) いつも受診ありがとうございます。

ご指摘の通り、ドグマチールは低用量でドーパミンを賦活し、
安定剤、胃薬として使用することが多いです。
高容量になるとドーパミンを下げてきますので、
統合失調症の幻覚妄想に対して使います。

低用量で目が覚めるのか、眠くなるのかは
人それぞれですので、飲んでみなければ解りません。
色々と自分で試してみて下さい。


毎日自殺のことを調べながらも、
薬を飲みつつ何とか、電車に乗って、
仕事に行けてるのは凄い事だと思います。

また診察の時に教えて下さい。




 

性格?病気?障害?

 投稿者:ROS  投稿日:2018年 6月26日(火)21時42分19秒 KD113154121215.ppp-bb.dion.ne.jp
  こんにちは。
いつもサイトを拝見しております。今回初めて投稿致しました。

私は車の運転が趣味なのですが、運転中に突然「キレた」ような
暴走状態になり危険な運転をしてしまいます。
その時は無意識に危険な運転になってしまっているようで、
後で思い出すと酷い運転をしていたことに気付きます。
周囲の人へ話してみると
「ストレスが溜まっているのでは?」
「実はそれが本来の性格では?」
「何か精神的な病気や障害では?」等、様々な意見を伺います。
車の運転中以外にも突然攻撃的な状態になることがあるのですが、
いつも後で思い出し後悔の念に駆られることがあります。

私は、1年程前まで双極性障害との診断を受けて薬の処方も受けていましたが、
現在は通院もしておらず、薬も使用していません。

このような症状は、何かの病気や障害なのでしょうか?
それとも単に気性が荒いといった性格の問題なのでしょうか?
双極性障害との関係はあるのでしょうか?

このままでは、いつか重大事故を起こしたりするのではないか?と不安です。
今は自分が危険なことをしたという自覚があります。
自覚があるうちに何か出来ないかという思いでいっぱいです。
何かアドバイス等、ご教授頂ければ幸いです。
 
    (dr) こんにちは、投稿ありがとうございます。

Hpにも書きましたが、その人に精神科的な治療が必要なのかどうかは、
以下の3つで判断します

①社会生活を送れているか?
②本人に苦痛があるか?
③周りの人に迷惑をかけているか?

社会生活、苦痛 迷惑のこの3つをクリアー出来ていれば、
病気であろうが性格であろうが、治療は不要ですよ。

貴方の運転中の症状が、交通事故などに繋がる可能性が
あるのであれば、治した方が良いかもしれません。

その症状、傾向が幼少時からずっとあるのであれば、
発達障害などの性格の可能性が高いですし、
成人になってから認めるようになったのであれば、
病気の可能性が高いですよ。

躁うつ病とは数か月の単位でうつ状態や躁状態を繰り返し、
間には必ず安定期(症状が無く落ち着いている期間)が存在します。
精神疾患(病気)ですので、瞬間的な症状とは関係ないと思いますし、
ある程度の期間、薬を内服をすれば良くなりますよ。


私の経験で急に感情的になる精神障害として、一番多いのがADHDです。

ADHDの症状の中に「衝動性」というのがあるのですが、
簡単に言うと、思いったったらすぐに行動に移してしまう、
失言や衝動買い、急に感情的になるといった症状です。
(私が患者さんに説明する時には「瞬間湯沸かし器」という表現を使います)

多動や衝動性に対しては、ADHDの治療薬(ストラテラ、コンサータ)
やSNRI(サインバルタ)が比較的効果ありますよ。

よろしければ、自分で調べてみて頂き、
当てはまるようであれば、相談にいらして下さい。

 

友人ができない。

 投稿者:ZERO  投稿日:2018年 6月19日(火)06時31分12秒 KD106133084191.au-net.ne.jp
  こんにちは、お久しぶりです。

私はこの30何年の人生で、友達が出来た経験が殆どありません。

特に学校や会社など、大人数の場だと誰にどう注意を向けていいかわからないのと、他の人の話し声や周囲の雑音が混ざっていると、その人の話し声に集中できない。

この間先生に教わったけど、カクテルパーティーなるものができない。

初めて聞く言葉でわからなかったけど、後で調べたら、ああ、なるほどなぁと思いました。

それでシカトとか、嫌っているなど色々誤解されていて。

でも、高校では合唱部だったのと、限られた場所に限られた人数(7、8人ぐらい?)だったので、スムーズとはいきませんが、割と何とか話せていたように思います。

でも、周囲から浮いていたのは確か。

知的障害や発達障害があるとそうなのか、
話しかけられても相手の質問に短く返答するだけで、すぐに会話が終わってしまい続かなかったり、積極的に話題を出したり相手に質問をしないせいでよく相手に「私のこと嫌い?」 みたいな感じでよく誤解されてしまいます。

特に、何かに集中している時は、例えば喋りながら洗濯物を干すみたいなのが苦手で、なかなか相手に口を挟ませないようです。

障害者枠で働いている今の職場では、そういう特性をひとりひとりに伝えているのではないですけど、でも、ZEROさんはそういうのが出来ない障害を持っているんだなとわかってくれているような気がします。

でも、今でも心を許し気心を知れた友人はひとりもいません。

昔は、私は、世界一の嫌われ者だと自覚していましたが、最近では、そうじゃないんじゃないか? と少しずつ思えるようになってきた。

今は同居している父が話し相手になることもあるけど、いなくなったら、私の話し相手は誰もいなくなってしまう。

というより、どう連絡を取りどうコミュニケーションを取っていけばいいのかわからなくなる。

発達障害=友達ができない、いないというのは私だけ?

40近い年齢になって友達を作りたいと思う私は、やはりおかしいですか?

http://https://blogs.yahoo.co.jp/summer_breezedays

 
    (dr) こんにちは、いつも投稿ありがとうございます。

発達障害の基本はコミュニケーションの障害ですので、
貴方と同じように、人付き合いが苦手、
恋人や友人が出来ないと悩む人も多いです。

ただ人恋しい割には、誰かと一緒に食事に行っても、
何をしゃべって良いか解らない、会話が続かないと悩み、
やっぱり一人で居るという選択をする人も少なくありません。

発達障害の方が親友や恋人を作る時には、
共通の趣味や、同じ価値観がある人と付き合うことをお勧めします。
そういう話題があれば、会話は延々と続きますし、
一緒に居て楽しいと思いますよ。

最近はネットがありますから、SNSやoff会などに
出席してみてはどうですか?
発達障害の当事者会でも良いと思います。


良い人が見つかったら、正直に自分の特性を相手に
説明することをお勧めします。

発達障害という言葉を使わなくても、
私は個性が強い、空気が読めない所がある、天然である
など柔らかい表現でも良いと思います。
多くの人は今まで大変だったねと理解を示してくれますよ。

それを聞いて、態度が変わる、離れていくような人であれば、
その程度の人ですので、最初から縁がなかったと思って諦めて下さい。


友人が欲しいのに、年齢は関係ありませんので、
色々と動き出してみてはどうですか?

ボランティアでもアルバイトでも、仕事でも、趣味でも、
習い事でも、スポーツジムでも、散歩でも買い物でも
外に出れば、人との出会いは無限大だと思いますよ。
 

対人恐怖

 投稿者:50歳社会人メール  投稿日:2018年 6月17日(日)14時11分59秒 101-143-72-181f1.kyt1.eonet.ne.jp
  いつも先生のホームページや掲示板から勉強するさせていただいております。
私は幼少期から人間嫌いです。一人ででいる時が幸せです。両親や兄弟には恨み怒りの感情しか無く、子供に対しても親近感がえられませんでした。何とか妻とだけは人間関係を維持し、社会人としてこの歳までやってこれました。
発達障害や社会不安障害、回避型人格障害など診断されることと思います。
残りの人生、障害を克服すべく努力するべきか、過去の辛い記憶とともに、自分を受け入れるべきか迷う年齢となりました。
劣等感と不安、罪悪感をバネに自分に鞭を打ち続けることが無理な時が、いつか訪れると思います。
アドバイス頂けましたら幸いです。


 
    (dr) こんにちは、投稿ありがとうございます。

幼少時から症状があるのであれば、病気では無く性格の問題、
恐らく発達障害で良いと思います。

HPにも書きましたが、発達障害は生まれつきの脳の構造の問題ですので、
治るとか克服できるものでもありません。
貴方はこれからも人間に興味を持つことは無いでしょう。

それを無理に周り(定型発達)の人の価値観に合わせようと
すればするほど、空回りし、ご指摘の通り、
劣等感や不安、罪悪感が増強し、二次障害を起こしますよ。

大事なのは生まれつき脳の構造が違っていることを自覚し、
個性的な自分を受け入れることです。


幼い頃から自分に違和感を感じ、対人関係でも苦労をしてきたと思いますが、
今まで、何とか生きて、家庭を持って、社会人として仕事をしてきた貴方は
凄いと思いませんか?

もし自分と同じ性格で、同じ環境で生きている幼い子供が居たら、
その子に何と声を掛けますか?
決して否定したり、怒ったりしませんよね?


今までの自分に自信を持って、褒めて、認めて、
これからの自分も好きになれると良いですね。


当院ではこのようなカウンセリングも行っておりますので、
興味があれば、是非相談にいらして下さい。


 

モンスターペアレントについて

 投稿者:エピクテートス  投稿日:2018年 6月17日(日)11時22分4秒 KD106174099022.ppp-bb.dion.ne.jp
  親は捨てるしかないという先生の書き込み大変参考になりました。すっきりした気持ちです。

ただ一つだけ割り切れないことがあります。障害枠でのフルタイム就労6年目になります。自分は、公私わきまえているつもりですが、親ができると思っておらず、プライベートなことを会社に何でも話してしまい、それが物笑いの種にされたり、心象が悪くなり余計に怒られたりするのが苦痛です。この前は、私が怒られるのを見ているのが嫌で、社員が一人(健常者の方)辞めてしまいました。親に言っても会社の人には会ったことも話したこともないの一点張りです。

どう対処していいかわからず困っています。
 
    (dr) こんにちは、投稿ありがとうございます。

職場で、物笑いの種にされたり、怒られたりしても
6年も仕事を続けているのは素晴らしい事だと思います。

文章を読んで、親と職場が何故関係あるのか、良く解りませんが、
大きな声や暴言、叱咤を聞いているのが苦痛というのは、
発達障害やアダルトチルドレンの患者さんでよく聞かれる症状です。

辞めた方も何らかの性格的な問題があると思いますので、
貴方のせいではありませんよ。

仕事を辞める、続けるのは本人が決める事ですので
親や周りが口出すことではないと思います。





 

「反応が薄い」

 投稿者:うたあやメール  投稿日:2018年 6月11日(月)21時34分13秒 softbank060065045099.bbtec.net
編集済
  発達障害の診断をいただいたものです。いま就労移行の事業所に通っているのですが、周りに人がいることに気づかず声をかけられるまで気づけないことがどうしても多い面があります。実習でも自分から積極的に挨拶、報告、連絡、相談をするように言われたのですがどうしても難しくて…。どういう対応がありますか?

もう1つ、指摘を受けた時嫌な顔をされる。とも言われました。私としては言われたことをどう行動に移していいかイメージできずに、困ったり抵抗を感じてしまうところがあるのですが、そこに対してははどう対応して行ったらいいか、もしアドバイスがあったら教えていただけると嬉しいです。
 
    (dr) こんにちは、投稿ありがとうございます。


発達障害の方にとって、挨拶や、報連相は中々難しいですよね。
でもそれを練習するのが、就労移行での課題ですし、
それが出来るようになれば、就労は問題なく出来ますよ。


私は仕事をスケジュール化、マニュアル化して、
その中に報告、連絡、相談する時間を組み込み、
アラームを設定する事を勧めております。

例えば午前、午後の就労時間後に前もって
上司と話す時間を決めておくとか、
二時間おきに報告するとかですね。


過集中で周りに気が付かないというのも良くある症状です。
それに対してはそういう症状があることを前もって伝えて、
周りの人に肩をたたいて貰うとかすると良いですよ。

表情に関しては元々の癖みたいなものですので、中々難しいですね。
悪気がなくそうなってしまうと前もって伝えておくとか、
作り笑いの練習、伊達眼鏡やマスクなどを着用するなども良いと思います。

よろしければ相談にいらして下さい。


 

/19