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(無題)

 投稿者:りなメール  投稿日:2021年 3月21日(日)11時27分34秒 KD182251151177.au-net.ne.jp
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  大学を卒業し、春から社会人です。

昔から周りを気にしいで、心配性です。
しかし性格は明るくいつも元気だねと周りからは言ってもらえます。

これらはきっと今いる家で育ったから故であるのだろあと思いました。
いつもいつも誰かに嫌な思いさせていないか、怒らせないかな、嫌われないかな、頭の中でそんな考えばかり。そのために気にしいだと言われていると思います。

親が不仲で昔から家の中では休まらず
母のことは好きですが父のことは人として思えません。
父に、気配を感じられないように、なるべく家の中で会わないように気を張り詰めています。

社会人になって家を出る
そう決めていたけれどこれまでのアルバイトで貯金が来たんだてきておらず、数ヶ月家でお金を貯めてから出ようか、初期費用のかからないシェアハウスを探そうと思っています。

父は暴力はないし家族を養ってくれていますし恵まれているとは分かっていますが、いつもいつも彼は私たちの心を殺します。離婚してくれた方が憎しみ合いの中にいずにすんだことでしょう。

質問でもなく、何が言いたいのかわからない文章になってしまいすみません。

最近とても辛く、きっと誰かに聞いてもらいたかったのです。

距離を置くことができれば少し早くなっていくと思いますが、心が辛い時には、遠いけれどいつか受診したいなと、ホームページを見て思いました。

また、ホームページを見て自分がACなのだろうと思いましたし、分かりやすい文章でした。
喜ばしいことではありませんがなぜか納得?腑に落ちたと言う感覚です。

ありがとうございます
 
    (Dr) こんにちは、投稿ありがとうございます。
春から新社会人ですか、不安や期待が入り混じる複雑な時期ですね。
大学卒業 就職おめでとうございます。

社会に出る前にアダルトチルドレンや共依存に気が付けて良かったですね。
今まで生き辛かった謎が解けたのではないですか?

これから社会に出て、色々な人に出会い、
色々な経験を積むと思いますが、
共依存的な性格がベースにある方に
アドバイスをするとすると・・・

自分が出来ないことは断ること
自分の限界を超えた時に助けを呼ぶこと、
人の好き嫌いを付けて、嫌いな人には境界線を引くこと、
親を諦め、捨てること
自分の評価は自分でつけ、自分を好きになること

今私が思いつくのはこれくらいでしょうか

毒親の元を離れて、自立をすると決められたのは素晴らしいです。
色々と大変だとは思いますが、頑張って下さい。

躓いたらすぐに相談にいらして下さいね。
お待ちしております。



 
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