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(無題)

 投稿者:名無しメール  投稿日:2020年10月19日(月)01時14分1秒 p3193-ipngn3301funabasi.chiba.ocn.ne.jp
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  死にたいと思う気持ちが消えないです。
どうやったらこんなこと考えずにすみますか?

死にたいと思いながら生きていくことはできますか?
 
    (Dr) こんにちは、投稿ありがとうございます。

死にたいことを考えてしまうけど、
考えないようにしたいというのは、
本心では死にたくないと思っているということですよね。

人生生きていれば死にたいと思うことも多くあるとは思いますが、
実際死のうとしても中々死ねないものです。
気付いているとは思いますが・・・

自殺というのも90%の人は失敗しますし、後遺症が残る方が多いです。
交通事故で死ぬことや、不治の病にかかるというのも、
宝くじ的な確率ではないでしょうか?

死ねないから生きるしかないと考えている方は
私の外来にも沢山いらっしゃいます。

死ぬことを考えないようにするには、
日々を忙しく送ることが一番の解決法と私は考えております。

仕事でも、家事でも、趣味でも、遊びでも
何でも良いですから、予定を入れて下さい。
何かに没頭すれば現実逃避が出来ると思いますよ。

忙しい生活を送っていると、「生きてて良かった」
と思える一瞬に出会えるはずです。

美味しいものを食べた、面白い話を聞いた
綺麗な景色を見た、友達と笑った、
好きな音楽を聴いた、凄い動画を見た、
一生懸命に働いた、誰かに「ありがとう」と言われた
などなど・・

一日の中で99%死ぬことを考えていても、
1%でも生きてて良かった瞬間に出会えるのであれば、
人生は生きる意味があると思います。









 
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