<思いやりのあるコミュニティ宣言>
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  • 初めまして

  • 投稿者:ミッチェリン
  • 投稿日:2017年 3月 5日(日)13時17分17秒
  • ntchba287210.chba.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp
 
ここで少し話す事により心が軽くなればと思い1回だけ質問させて頂きます

家庭や職場のストレスから適応障害や不安神経症に10年も悩まされ続けています

自分が信頼できる医師とは出会えず自制中ですが自分の置かれている環境を変えるのも難しくストレスの吐き場所を悪い方へ持って行き依存症にもなっています

その間にホルモンバランスが崩れ更年期障害や関節リウマチも発症し働く気力も失いがちです

何処の負担を取り除けば不安なく過ごせるのか1度カウンセリングを受けてみるべきなのでしょうか?

自分の心の持ち方で変われると言われてはいますが中々難しいのです

dr
こんにちは、投稿ありがとうございました。

HPにも書きましたが、適応障害とは、
元々の性格因と環境因でうつ状態をきたすものです。
ですから薬だけで治ることはなく、環境を変える、
考え方を変えるとかしないと中々良くなりません。

しかしながら10年というのは随分長いですね。
よほど劣悪な環境に居るのか、
ストレスに物凄く弱い性格因があるのでしょうか?

私の経験ですと、長期に適応障害を起こしている場合、
アダルトチルドレンや発達障害を持っている
可能性が高いです。

現実逃避的に依存症になるのも、更年期や
リウマチの悪化もそのせいだと思います。

よろしけば是非調べてみて下さい、