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おかしくなってしまった自律神経

 投稿者:患者No08355  投稿日:2021年 7月19日(月)17時05分34秒 sp49-98-154-91.msd.spmode.ne.jp
編集済
  早速の返信ありがとうございました。
やりたいこと、勉強したいこと、ウォーキングもしたい、やりたいことは沢山あります。
ですが、身体が電池切れしたように、動きたくても動けない状況です。
毎日の頭のクラクラが落ち着くまでに、2時間ほどは、座って堪えている状況です。

やはり、私の努力が足りないのいうことになるのでしょうか。
コンサータは服薬したら胃の調子が悪くなったので飲めません。
だから、アトモキセチンカプセル25mgを処方していただいている状態です。


 
    (Dr) コンサータやアトモキセチンが副作用で飲めないのであれば、
ベタナミンやインチュニブなども良いかもしれませんね。

又診察の時に教えてください。
 

コロナワクチン接種

 投稿者:ワクチン接種メール  投稿日:2021年 7月19日(月)12時40分17秒 pl19490.ag2525.nttpc.ne.jp
  いつもお世話になってます。
同じ千葉県内ですが市川市在住じゃない場合、先生のところで
コロナワクチンの接種は出来ないのでしょうか…?
予防接種の予約システムが煩雑で市町村のワクチン接種に予約
出来る自信が有りません…。
 
    (Dr) こんにちは 投稿ありがとうございます。
予約システムが機能していなくて誠に申し訳ありません。
電話がつながらないというのは連日皆さんから聞いております。
夜間にインターネットで予約すると良いですよ。


コロナをワクチンを市町村で打つのに、
接種IDというのが必要であり、既に
各市町村から封書で郵送されていると思います。

そのIDをコールセンターやインターネットで
入力することで、予約が出来るのですが、

その接種IDは各市町村で記号数字が違います。

もし他の市で接種を希望する場合は、
住民票のある市と打ちたい市に連絡をして、
接種する市の接種IDを発行取得してから
さらに予約をしなければいけません。

その手順でIDと予約が取れれば、
市川市で接種出来ますよ。


集団接種や企業接種の場合は、この手順は不要です。
よろしければ、相談にいらして下さい。










 

おかしくなってしまった自律神経

 投稿者:患者No08355  投稿日:2021年 7月18日(日)07時39分44秒 sp49-98-154-91.msd.spmode.ne.jp
編集済
  いつもお世話になっております。
この数ヶ月、頭のクラクラに苦しめられています。
特にこの2ヶ月は酷すぎます。
みなさんに『体調管理をきちんとして』と言われます。
私なりに、睡眠時間、規則的な生活など努力してますが、少しもよくなりません。
結局、4年間苦しんでいます。
これ以上、何をどう努力すればいいのか、もうわかりません。
最近は、休日は起き上がれない日が続いています。
昨日も今日も、起き上がってなにかしようとすると、すぐ頭がクラクラして気分悪くなって、直ぐにベッドに横になっています。
やりたいことが何も出来ず、まともに風呂に入ることさえできません。
どうすれば、辛いこの頭のクラクラから解放され、自律神経の乱れも改善するのでしょうか?
これ以上どう努力したら良いのかわかりません。
今もベッドで横になりながら書いてます。
 
    (Dr) こんにちは、いつも受診ありがとうございます

発達障害は人間関係や職場環境などのストレスで
抑うつ感、無気力 不安 身体症状などきたすことが多いです
いわゆる二次障害、適応障害と呼ばれるものです。

ストレス以外で、症状を悪くするのが、気温と気圧です。
特に天候がコロコロ変わる時期、
梅雨前線、秋雨前線の時期には、動けない
眠い、だるいと訴える方が非常に多いですよ。

これは脳内のドーパミン ノルアドレナリン系などの
興奮系の精神伝達物質の活性低下のせいと言われております。

活性を上げるのに手っ取り早いのはコンサータという精神賦活剤
ですが、日常生活でも、規則的な食事と睡眠を取ること、
運動をすること、興味を持つこと、頭を使うことなどで、
活性を上げることが出来ますよ。

因みにコンサータは覚せい剤に近い成分ですので、
処方には登録が必要です。

また診察の時に教えてください










 

処方箋とコロナワクチン

 投稿者:づかちん  投稿日:2021年 7月 9日(金)16時24分35秒 softbank126006025016.bbtec.net
  いつも通院でお世話になってます。
今は発達障害で
アトモキセチン、コンサータ、サインバルタなどの薬を飲んでいますが来月コロナのワクチン(ファイザー)を接種します。

ワクチン接種にあたって控えた方がいい薬などはありますか?

インフルエンザの予防接種のときはいつも通り薬を飲んでましたが副反応はありませんでした
 
    (Dr) こんにちは、投稿ありがとうございます。

コロナワクチンを打って良いのかというのは、
連日聞かれる質問です。

コロナワクチンの禁忌は以前にワクチンでアナフィラキシーを
起こしたことのある人だけです。

内服薬で注意が必要なのは、抗凝固剤と抗血小板剤(血液が固まらなくなる薬)
だけですので、メンタルの薬は関係ないです。

結局新しいワクチンですので、
副反応 アナフィラキシーが起こるかどうかは
打ってみないと解らないというのが正直な所です。


私の所でも既に200人くらい接種しましたが、
今の所、アナフィラキシーを起こした人はおりません。
接種後15分~30分の待機時間もありますので、
少なくともアナフィラキシーは大丈夫です。

痛みや発熱などの副反応は起きても2~3日で改善すると思います。
あまり気にせず接種して良いと思いますよ。






 

遺体への恐怖

 投稿者:目玉焼き  投稿日:2021年 7月 5日(月)19時41分35秒 KD111099216124.ppp-bb.dion.ne.jp
編集済
  先生は初めて解剖をする時には怖いと思いませんでしたか?
日常生活をしていれば滅多に関わることがない「遺体」
祖母が亡くなった時も祖父が亡くなった時も怖いと思う気持ちがあったことは否定できないです。
大好きなおばあちゃん、燃やさないで!!と思った気持ちもあったのに…

親を見送るという年に近づいてきたいま、とても愛している父母に対しても「生」がなくなり「死」となったとき…怖いと思う気持ちが出ないか、複雑な気持ちがあります
 
    (Dr) こんにちは、投稿ありがとうございます。

死ぬことに対して恐怖感をもつのは、
生物であれば当たり前のことですよ。


私が人体解剖実習をしたのは20歳の時でした。
3人の班で一人のご遺体を解剖したのですが、
最初の頃は怖くて顔の布が取れませんでした。
一週間くらい食事も取れなかったと思います。

でも続けていくうちに恐怖よりも、
緻密な人体の仕組みのすばらしさ、美しさに感動し、
恐怖心よりも知的好奇心の方が強くなっていきました。
献体をしていただいた方には、今でも感謝しております。


身内な人を亡くすというのは、非常に大きなストレスであり、
最初は衝撃と否認の心理が働きます。
しかし実際火葬され、骨になった姿を見ることで、
感情を吐き出し、死んだことを実感するのです。

因みに大切な人を亡くした時にうつ状態になることは、
心が受容するにためには、必要なことです。
どんどん悲しみを吐き出して下さい。

感情を出し切きって、受容が出来れば、
悲しみが故人に対しての感謝の気持ちに変わりますよ。









 

愛着障害を持つ家庭について

 投稿者:匿名希望  投稿日:2021年 7月 3日(土)22時25分31秒 203-165-105-124.rev.home.ne.jp
  ~親に無視されてきたことに対して、怒りのエネルギーだけで生き延びて、この世界を恨みます。その負のエネルギーが反発心や誰かを傷つける痛みに変わって、なんでも悪く受け取り、野獣やモンスターになります~

添付URLのカウンセリングルームの見解ですが、親が上記の転載文書のように心の底ではひねくれている哀れなモンスターだと大人になってから気づいた貴院の患者の一人です。

その親が反骨精神や負けん気や努力や根性に染まっているのは子供のころから感じていました。ですが、精神病理としてちゃんと認識したのはここ最近のgoogleといったネット技術の発達から検索より精緻な情報を知って感づいたのです。

後期高齢者に近づいていく中で、年寄りになると人はワガママになる。
その自然の摂理に加えての生まれ育った愛着障害とでも言うべき要素が絡まった、老害モンスターに日々なっています。

先生からは困らせて他人に頼らせる。実家からは距離を置いて自立する。
そのアドバイスが親の劣化による根性曲がり老人になってから、身に染みるようになりました。

何を相談したいのか?
愛着障害の人間である親からの仕打ち=虐待の連鎖に対して、その親の親である虐げた(故人の)祖父母が憎い!哀れなモンスターであり被害者でもあるその親が憎い。機能不全家庭で無ければ得られた安寧を恋焦がれて現状が憎い!

そう、現状全てが憎いのです。
ですが通り魔とか八つ当たりは馬鹿らしいし、楽しい事を見出しているので、刑務所なり死刑囚なりは馬鹿馬鹿しいという判断はあります。

つまり、親からの心身の離別や卒業なのですが、親子の情もゼロでは無いので、どうやって縁切り準備をするか?その手順なりご意見をもしよろしかったら拝見したいと思い投稿しました。

https://www.kokoro-ashiya.com/study-of-trauma/%E6%84%9B%E6%83%85%E4%B8%8D%E8%B6%B3%E3%81%A7%E8%82%B2%E3%81%A3%E3%81%9F%E5%A4%A7%E4%BA%BA/

 
    (Dr) こんにちは、いつも受診ありがとうございます。
自分の思考回路や今の現状をこれだけ文章化出来るのは
素晴らしいですね。自分の謎が溶けたのではないですか?

愛着障害というのは、症状的には発達障害と同じなのが、
その原因が、家庭環境から来ていると定義しております。
さらに虐待経験は脳に器質的な異常をもたらすとも言われており、
偏桃体や言語野や視覚野などの萎縮もきたすという研究発表もあります。

しかしながら、虐待する親=毒親の正体は発達障害ですので、
DNAによる先天的な発達障害なのか、後天的な脳変化なのかは、
実際の臨床では鑑別不能なんです。
私はどちらにしても治療法は同じですので、鑑別は不要と考えております。



「自分の中にモンスターを作ったのは親である」
という見解は間違いではありませんが、
そうだとして、、、どうしましょう???


過去は変えられませんし、いくら親が罪を認めて、
謝罪をしても納得できず、
絶対に許すことも出来ないと思いませんか?
親を殺して刑務所に入るのも馬鹿らしいですよね?
それで自分の子供を虐待すれば、親と一緒の人間になりますよ。


「親を捨てる」ということは、絶縁するということではありません。
連絡を絶つ、絶縁するのも大事なことですが、それよりも、
「親は今後も変わらないと諦める」ということです。


この人は昔も今もこれからも変わらない、
自分を理解することは一生ないと考えることができれば、
親と会って話をしても、イライラすることは無くなりますよ、

又診察の時、カウンセリングの時に教えてください。










 

いい薬ありますか

 投稿者:ひろ  投稿日:2021年 7月 3日(土)09時34分5秒 157.140.5.103.wi-fi.wi2.ne.jp
  いつもお世話になっております。どんな病気かまたどんな薬が良いか教えて下さい。
サインバルタとソラナックスは、処方されてます。

毎日、悪夢を見せられ、抑うつと不安で二度寝、三度寝、ギリギリまで寝てます。とにかく朝起きられません。夜は、九時に寝て朝七時半まで寝てます。
一日中、だるく、眠く、目の下にくま、疲れてます。
土日は、起きられるのですが。

アドバイスお願い致します。
 
    (Dr) こんにちは、投稿ありがとうございます。

どんな病気かわからないのに、処方はされているのでしょうか?
過眠 朝起きれない、抑うつ感 不安感の原因は何なのでしょうか?
子供の頃からその傾向があるのであれば、発達障害の可能性があり、
成人になってから認めているのであれば、うつ病などの精神疾患の
可能性も否定できません。

処方している先生に聞いてみて下さい。


サインバルタは抗うつ剤ですが、抗ADHD薬である
ストラテラに似た作用もありますので、
うつ病の抑うつ感の改善以外にも、
発達障害の眠気、イライラ、集中力上昇などの効果も
期待できます。

ソラナックスは即効性のある抗不安薬ですので、
原因を問わずに、不安 緊張には効きますよ


よろしければ、是非相談にいらして下さい。
 

(無題)

 投稿者:ワクチン不安  投稿日:2021年 6月25日(金)00時56分25秒 ca235.calcit.dedicated.server-hosting.expert
  ワクチン接種の中止を求める「新型コロナワクチンに警鐘を鳴らす医師と議員の会」(代表・高橋徳氏)は国会内で会見した=24日、東京都千代田区
新型コロナウイルスワクチンの安全性に懸念を訴える全国の医師ら計450人が24日、連名で接種中止を求める嘆願書を厚生労働省に提出した。

嘆願書に同意したのは国内の医師390人と地方議員60人で、発起人の高橋徳・米ウィスコンシン医科大名誉教授(クリニック徳院長)は同日午後に国会内で会見。「死亡率が非常に低く、感染者の80%が軽症にもかかわらず、安全性もまだ分かっていない遺伝子ワクチンを国民全員に接種させる必要があるのか疑問だ」と説明。出席した他の医師からも「治験が終わっていない」「接種後に少なくとも356人の方が亡くなっている」などの発言が相次いだ。


この日は河野太郎ワクチン担当相が自身のブログを更新し、ワクチン接種を巡って「医師免許を持っているにもかかわらず、デマを流す人もいます」と批判。「長期的な安全性がわからない」などの意見も具体例に挙げたが、高橋氏は「情報の出所は厚労省のホームページ」と話し、他の医師からも「大臣がデマだと言い切る根拠は何か」と驚きの声が上がった。
 
    (Dr) こんにちは、投稿ありがとうございます。

コロナワクチンに関しては新しい薬剤ですので、賛否両論あるのは当然です。、
ただ科学的な根拠や安全性を充分に吟味してから接種だと
あと2~3年はかかるのではないでしょうか?

接種は任意であり、強制ではありませんので、
それを待てる人は待てばよいし、待てない人は
接種すれば良いと思います。

因みに私は接種終わりましたが、
副反応はそんなに酷くなかったです。






 

(無題)

 投稿者:バスクリン  投稿日:2021年 6月19日(土)12時37分4秒 p3017040-ipngn20001hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp
編集済
  こんにちは。私は発達障害のある28歳の女です。

私はメンタルがとても弱いです。
これといった悩みやトラブルがなくても、ただ規則正しく当たり前の生活をするだけでストレスに耐えられなくなり、定期的に涙を流したり自暴自棄になったりしています。学生の頃からそんな繰り返しで、大人になってもそういった部分を改善することができません。

今は障害者枠でパートをしていますが、短時間勤務のため給料は貯金できるような額ではなく、実家は出ていますがいまだに親から経済的に支援してもらっています。もっとたくさん働いて完全に自立しなければ、という思いもあるのですが、これまでに適応障害などを起こし失敗してきたこともあり、人並みに働くことは自分には難しいと実感しています。

自分の神経質で敏感なところや、思い通りにならないと我慢できないところ、不安症でいつもネガティブに物事を考えてしまったり、見栄を張ってしまう性格が、メンタルの弱さ、生きづらさに繋がっていると思います。しかし、それらが自分の生まれ持った性格であるなら、私はどうしたら良いのだろうと悩んでいます。

自分の特性をありのまま受け入れて環境を選ぶのも、生きていくために必要な手段だと思いますが、このまま成長できずに一人きりになって頼る人のいない将来を考えると不安になります。また、自分の可能性に期待しすぎてはいけないと思う一方で、自分に甘えているようにも感じていて、このままでいいのかといつも葛藤しています。

もう少しメンタルを安定させたりストレスに強くなるために、私が何か実践できることや心得などがありましたら教えていただきたいです。
 
    (Dr) こんにちは、投稿ありがとうございます。
発達障害でも、一人暮らしで、仕事をしているというのは
凄いことだと思います。頑張っていますね。

発達障害の人が自分に劣等感 自己否定感を抱くのは
定型発達の人と比較をするからです。
「出来て当然、当たり前」という言葉は定型の人達が
作った言葉ですので、発達障害の人に使ってはいけません。

朝起きる、清潔管理が出来る、遅刻せず仕事に行けるだけでも、
凄い事だと思いますよ。当たり前と言われていることを褒めてください。

色々なことを、誰かのせいではなく、自分の責任と思い、
振り返ることが出来れば、その人は必ず成長できます。
大事なのは結果ではなく、頑張っている姿勢ですので、
それを認めてくれる人は 必ず居るはずですよ。


情緒不安定で人目が気になる、完璧主義などがあるのであれば、
発達障害に「アダルトチルドレン」「共依存」も合併しているかもしれません。
その場合は過去の家庭環境やトラウマと向き合ってみると良いですよ。

是非調べて頂き、よろしければ相談にいらして下さい。
 

IQが低くて注意欠陥の女性の場合、どんな仕事が向きますか?

 投稿者:T  投稿日:2021年 6月11日(金)19時43分17秒 p718089-ipngn200304okayamahigasi.okayama.ocn.ne.jp
編集済
  IQが低くて注意欠陥の女性の場合、どんな仕事が向きますか?

いつもなにか1個忘れたり、なかなかミスの理由にたどり着かなかったりして、仕事で人間関係がうまくいかなくなります。

障害者だとわかってるんだから上司が指摘してくれればいいのですが、どの職場も私に腹を立てて不満げににらんでるだけだったり呆れてるだけだたりで、なかなか指摘もないです。

質問も多くなるし、しょうもないミスを頻発するので、どこでもウンザリされてしまうんです。
配慮を頼むと、文句や注文が多いとか、クレームをつけてきたみたいになります(言い方気を付けていても支援者つけても)。

なので辞めざるを得ないです。

私がミスをしにくい仕事ってないのでしょうか?
どの仕事もチームワークやコミュニケーションなしではできないし、
平和に過ごしたいです・・・。

 
    (Dr) こんにちは、投稿ありがとうございます。

自分でIQが低い、注意欠陥があると自覚できているのは
素晴らしいことですね。

IQや作動記憶というものは、訓練しても劇的に
良くなることはありません。
大事なのは、自分の不得意を自覚し、
メモ、スケジュール、アラーム マニュアル化
などの工夫ですよね。

自分に向いている仕事のことは外来でも
良く聞かれるのですが、
その工夫が出来る職種、
あまり、時間に追われず、マイペースに出来て、
マニュアルが作れる作業が理想です。


職場での人間関係はあまり、近すぎない距離を勧めます。
挨拶、謝罪 謝礼がきちんと出来れば十分であり、
雑談や世間話は必要ありません。
自分は人づきあいが苦手であると胸を張って伝えてください。

職場の人全員から理解を得れることはないと思いますが、
一人くらいは、特性を理解してくれる人が居ると
働きやすいですよね。

一般での就労が困難であれば、理解のある障碍者枠での就労も
良いかもしれません。

よろしければ、是非相談にいらして下さい



 

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