自分が嫌で嫌でネットで調べていたところ、H S Pと言うのを知りました。
感受性が強すぎる、人が怒られていると自分が怒られてるように感じる。異常に気が弱く臆病だとあまりに自分に当てはまっていて興味を持ったのですが、実際医学的に見てH S Pと言うのは存在するのですか?
人口の10%位に存在するとか書いてあるのですが、対処法はあまり書いてありません。 もし存在するとして何か対処法はありますか?それとも性格的なものですから一生付き合っていかないといけないのでしょうか?
私はこの気弱な性格が嫌で嫌で仕方ありません。出来れば直したくてカウンセリングを受けたりしましたがダメでした。もっとも長く通っていた訳ではありませんが。カウンセラーさんが強い方だと嫌気がさしてやめてしまうし、あと経済的余裕もあまりありません。
例えば先生の病院で性格を矯正する、なんて事は可能なのでしょうか?
文章がとりとめなくなってすみません。聞きたいのは、H S Pは存在するのか?直す方法はあるのか?と言う事です。す、よろしくお願いします。